"Что такое ГТО?"
Вся страна в последнее время говорит о ГТО. А что же это такое? Вы знаете? А мы с ребятами узнали и познакомились с некоторыми спортивными нормами. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.
Введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта.
Сегодня мы дружно выполняли:
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
‐ наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
Получилось здорово! И это только начало! Пожелайте нам спортивных успехов!
